【2026年3月】痛くない電気ブラシでスッキリ小顔へおすすめ6選

EMS電気ブラシは痛そうって聞くけど、実際どうなの?

フェイスラインのもたつきでケアしたいけど、肌ダメージが怖くて…

顔がスッキリして小顔効果を実感できるのか、知りたい…

昨日より今日、確実にゆるんでいくフェイスライン。

この、どんより感は、実は土台から放置されていた証拠なのです。

この切実な悩みを解決できます。

美容家レイ

電気ブラシは「たっぷりの水分」と「1番弱いレベル」から始めれば、

痛みを和らげ、サロン帰りのようなすっきりフェイスが叶います!

この記事では、プロ視点で痛みを和らげるコツとスッキリ小顔効果を高める方法を解説します。

エステに行かなくても毎日、自宅で小顔エステが思う存分できるようになりますよ!

この記事でわかること
目次

EMS電気ブラシの「ピリピリ感」をなくし、スッキリ小顔をめざせるコツ

お風呂上がりのくつろぎタイムに電気ブラシでスッキリ小顔へ(イメージ)

「EMSって痛そう……」とビクビクしながら鏡に向かうのは、もう終わりにしましょう。

実は、ある「2つの鉄則」を守るだけで、あの嫌なピリピリ感は嘘みたいに消えて、心地よいリズムに変わるんです。

痛みを我慢して顔をしかめていた時間が、サロン帰りのような自分に出会える「至福のケアタイム」へ。

鏡を見るのが楽しくなる、最短ルートのスッキリ小顔術。

その「痛くない」秘密を、今すぐ解き明かします。

ピリピリ痛いのはNG!「ぬれ肌・ぬれ髪」と「EMSレベル調整機能」が必須

EMS電気ブラシの痛みと肌表面の水分量の関係

EMS電気ブラシの痛みを防ぎ、快適にケアする絶対条件は、肌への「たっぷりの水分」と「1番弱いレベル」からのスタートです。

なぜなら、肌が乾燥していると電気が表面で弾けて強い痛みを感じる原因になるからなんです。

肌に十分な水分があると電気を奥の表情筋近くまでスムーズに届ける重要な道を作ってくれます。

ですので、水溶性の化粧水でたっぷりお肌を潤してから必ず1番弱いレベル1でケアを始めてくださいね。

EMS電気ブラシ痛み緩和のポイント
電気ブラシ痛み緩和のポイント
  • 「たっぷりの水分」と「1番弱いレベル」からのスタートが快適なケアの絶対条件です。

  • 油分の多い乳液やオイルは電気を弾いてしまうため使用を控えてください。

  • 銀歯やインプラントに電気が響く場合は口内に綿を挟む工夫が大変有効です。

スッキリ小顔の鍵は「頭皮」から!顔とのWアプローチが効果的な理由

EMS電気ブラシ 頭筋説明イラスト

フェイスラインのたるみやもたつきが気になる方こそ、顔だけでなく「頭筋(前頭・側頭・後頭)」からのWケアを強くおすすめします。

なぜなら、顔と頭皮は「一枚の皮膚」で繋がっていて、顔の筋肉を引き上げている土台が頭の筋肉(頭筋)だからです。

頭皮が硬く凝り固まったままだと顔のたるみへと直結してしまいます。

比較的痛みを感じにくい頭皮をしっかりほぐすことで、顔周りまでスッキリとした引き上げ効果で小顔を目指せます。

最大限の小顔効果を引き出すために、ぜひ、頭皮からのリフトケアを毎日のバスタイムに取り入れてみてください。

お風呂で使える「防水仕様」なら、水分たっぷりで痛みを抑えて時短ケア

お風呂で使える防水仕様のEMS電気ブラシを選ぶと、時短で効率よく全身ケアが完了します。

湯船で体が温まることで筋肉がほぐれ、EMSの刺激が奥深くまで届きやすくなるからです。

また、入浴中は常に肌が濡れた状態を保てるため、電気特有の痛みを劇的に和らげられるという大きなメリットもあります。

バスタイムにEMS電気ブラシで頭皮ケア

例えば、シャンプーのついでに頭皮をケアし、そのまま首や肩まで滑らせる「ながらケア」が可能です。

顔と頭皮は一枚の皮膚で繋がっているため、お風呂での頭皮の引き上げが小顔への一番の近道になります。

忙しい方こそ、お風呂で使える防水タイプを選んで極上のエステタイムにしてください。

痛くない!スッキリ小顔へ導くおすすめEMS電気ブラシ美顔器6選

EMS電気ブラシ/防水性-価格 イメージマップ図

数ある美容家電から痛みの少なさと引き締め力に優れた名機を厳選しました。

自分のライフスタイルに合う最適な一台を見つけてください。

自宅で極上のすっきり感を味わえる頼もしいパートナーになりますよ!

スクロールできます
製品画像商品名EMS機能防水性能税込価格         特徴
サロニア
EMSリフトブラシ
(スタンダード)
温感機能
5段階レベル調整
〇
IPX5防水
シャワー
防水レベル
27,500円コスパと使いやすさを追求
温めながら心地よくケアでき、
初心者や手軽さ重視の方に
おすすめ
サロニア
EMSリフトブラシ
3Dケア
温感機能、
3Dブレンドパルス
8段階レベル調整
◎
IPX7防水
水中防水
レベル
44,000円立体的にアプローチする上位モデル
完全防水仕様と高出力パワーで、
お風呂での時短・深部ケアを実現
ヤーマン
ミーゼ
スカルプリフト
専用アタッチメント
(頭皮・顔)で
部位に合わせた刺激
で効果アップ
〇
IPX5防水
シャワー
防水レベル
59,400円お風呂で頭皮から引き上げる本格ケア
部位別の専用ピンを採用し、
毎日のバスタイムを効率的な
時短美容に
マイトレックス
PROVE CORE
2種類の電気パルス
部位別専用モード
追加アタッチメントで
ポイントケアが可能
〇
IPX5防水
シャワー
防水レベル
69,960円皮膚と筋肉へ深くアプローチするプロ仕様
深く届くハイパワー刺激で、サロン級の
確かな手応えと引き締め感を
エレクトロン
デンキバリブラシ

2.0
緻密な低周波パルス
専用ローションの併用
で効果を高める
✕
非対応
217,800円圧倒的な知名度とすっきり感の元祖
柔らかなシリコンピンでコリをほぐす、
本物志向向けの本格派アイテム
パナソニック
バイタリフトブラシ

EH-SP60
頭筋と表情筋の
ダブルアプローチ
リフトケアを叶える
◎
IPX7防水
水中防水
レベル
39,600円頭筋・表情筋を効率的にトレーニング
32本電極ブラシで深部まで刺激し、
美容成分の浸透とリフトケアを
同時に実現する電気ブラシ。
美容家レイ

自分のライフスタイルに合ったものをぜひ、見つけてくださいね!

【サロニア】目的で選べる2機種!温感のスタンダードと完全防水の3Dケア

【左】サロニア EMSリフトブラシ(スタンダード)/【右】EMSリフトブラシ3Dケア
スクロールできます
比較項目EMSリフトブラシ
(スタンダード)
EMSリフトブラシ
3Dケア
最大特長温めながら優しくケアする軽量設計
じんわり温まる温感機能と約160gの
軽さで初心者でも手軽に扱えます
3Dブレンドパルスで深部までアプローチ
立体的なピンと独自の周波数が広範囲の
筋肉を効率よく引き上げます
防水性能IPX5(シャワー防水レベル)
バスタブ内への持ち込みはできません
が、濡れた髪には安心して使えます
IPX7(水中防水レベル)
お風呂に浸かりながら体が温まった状態
での本格的な時短ケアに最適です
レベル調整5段階8段階
特 徴アタッチメント: 
交換不要の一体型設計で思い立った時
にすぐに全身使用可能です

搭載機能: 
5段階のEMSと温感機能でチクチク感を
抑えながら心地よく刺激します

対応部位: 
頭皮や顔から首やデコルテまでこれ1台で
シームレスにケアできますよ

目安時間: 
1つの部位につき約5分〜10分で毎日の
スキマ時間にサッと完了します
ブラシ構造: 
頭や顔のカーブに沿うように設計された
3Dフィットピンを採用しています

搭載機能: 
深くまで届く8段階のEMSと温感機能で
部位に合わせた細やかな設定が可能です

対応部位: 
頭皮や顔はもちろん全身の起伏にピタッと
フィットしくまなくケアできますよ

目安時間: 
1つの部位につき約5分〜10分で
毎日のバスタイムを有効活用できます
税込価格27,500円44,000円

サロニアのEMS電気ブラシは、目的に合わせて選べるスタンダードタイプと3Dケアタイプの2つのモデルが揃っています。

初めての方から本格的なケアを求める方まで幅広く対応できる優れものです。

使用ユーザーからの口コミでも使いやすさとコスパの高さが絶賛されています。

価格を抑えて温感機能を楽しめるスタンダードモデルから解説します。

サロニア EMSリフトブラシ(スタンダード)

サロニア EMSリフトブラシ(スタンダード)

初めてEMS美顔器を使う方や、痛みが苦手な方には「サロニア EMSリフトブラシ」(スタンダード)がおすすめです。

なぜなら、搭載された温感ピンが肌をじんわりとリラックスさせ、EMS特有のチクチクとした痛みを大きく和らげてくれるからです。

IPX5(シャワー防水)のため、お風呂上がりにお気に入りのシートマスクの上から当てる「ながら美容」には大変適しています。

優しい刺激と手軽さで、毎日のスキンケアをワンランク底上げしたい方にぴったりの一台です。

サロニア EMSリフトブラシ3Dケア

サロニア EMSリフトブラシ3Dケア

一方で、より本格的なリフトケアやお風呂での時短ケアを求める方には、上位機種の「3Dケア」が圧倒的におすすめです。

スタンダードと比べてEMSパワーが170%もアップしており、独自のブレンドパルスが表面だけでなく、より深い筋肉へ直接アプローチできます。

IPX7(水中防水レベル)に進化しているため、湯船にゆっくり浸かりながら全身のケアが可能です。

さらに、出力レベルも8段階に増えており、部位に合わせて自分好みの刺激感へ細かく調整できます。

毎日のバスタイムを有効活用して、ワンランク上の引き締め効果をしっかり実感したい方は、迷わずこちらを選んでください。

3Dブレンドパルス
3Dブレンドパルス(画像クリックで動画が始まります。)

コスパと心地よさなら、まずは、スタンダードモデルを検討してみてください。

お風呂での時短と圧倒的な引き締め力を求めるなら、3Dケアモデルが最適です。

あなたのライフスタイルに合わせて一番使いやすい一台を選んでくださいね。

口コミ情報まとめ

<メリット>
スタンダードモデル

・シンプルでコンパクトな形状のため手に馴染みやすく持ちやすいです。(出典:マイベスト)

・最初の使用で効果を実感!有名な高いやつじゃなくてもこれで十分!(出典:@cosme)

3Dケアモデル
・EMS刺激が170% にパワーUPしたそうで、これが気持ち良いの!!(出典:@cosme)

・顔をやるとむくみが取れて血色がよく、引き上がった感じがする・・・(出典:@cosme)

<デメリット>
スタンダードモデル
・こちらは完全防水ではなく、浴室での使用は推奨されていないようです。(出典:@cosme)

3Dケアモデル
・お風呂で使いたいためだけに高い方買うのもなんかなと思ったり…(出典:@cosme)

美容家レイ

電気ブラシが初めての方やお風呂場使用しないなら、
コスパのよいスタンダードタイプで十分ですよ。

3Dケアならバスタイムに全身美肌が叶います!
私は断然、3Dケアをおすすめします。
詳細はこちらへ!

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【ヤーマン】お風呂で頭皮から顔まで引き締めるミーゼスカルプリフト

ヤーマン ミーゼスカルプリフト
スクロールできます
ヤーマン ミーゼスカルプリフトの詳細スペック
最大特長頭筋と表情筋へのダブルアプローチ
部位別の専用アタッチメントで頭皮と顔を効率よく引き上げます
防水性能IPX5防水(シャワー防水レベル)
シャンプーやトリートメントをしながらのご使用も可能です
特 徴アタッチメント: 
頭皮用(硬め)と顔用(柔らかめ)を付属

搭載機能: 
6段階のEMSと赤色LEDや振動機能で肌を刺激

対応部位: 
頭皮や顔から首やデコルテまで幅広くケアできます

目安時間: 
1つの部位につき約10分でスピーディーに完了します
税込価格59,400円

ヤーマン ミーゼスカルプリフト リフトケア方法

ヤーマン ミーゼスカルプリフトは、防水機能を活かし顔と頭皮を徹底的にケアしたい方にベストな一台です。

頭と顔は一枚の皮膚で繋がる点に着目し頭筋からしっかり引き上げるからです。

ブラシ部は、頭皮用と顔用でアタッチメントが分かれており過度な痛みを確実におさえます。

だからこそ、毎日のバスタイムで効率よくリフトケアを始めたい方に、自信を持っておすすめします。

ヤーマン ミーゼスカルプリフト 2種類のアタッチメント

専用アタッチメントを付け替えるだけで、頭皮と顔それぞれに最適な本格ケアができるのが最大の魅力です。

それぞれに最適なEMS波長が出力されデリケートな肌も優しくケアします。

シャンプー中に頭皮用アタッチメントで髪をとかすように簡単に使えますよ。

お風呂の時間を有効活用して毎日のバスタイムを極上のエステタイムに変えましょう!

口コミ情報まとめ

<メリット>

・防水仕様で、シャンプー後、バスタブに浸かってテレビ見ながら使うと、めっちゃくつろぎます。
 (出典:マイベスト)

・お風呂に浸かりながら、頭皮と顔に使用しています。特にジェルなどは付けておらず、髪も顔もお湯で濡れた状態で使っています。血流がとても良くなります。(出典:@cosme)

<デメリット>
・頭皮や肌が濡れた状態でないと使えないし、いちいちブラシを水洗いするのも面倒。(出典:@cosme)

美容家レイ

お風呂のシャンプー時に使用すると、ケアとお手入れが楽ですよ!
水分がたっぷり保たれて電気が奥までしっかり届きやすくなります。

ミーゼで頭皮からスッキリ上向きフェイスへ!
本格的ケアを始めたい方におすすめします!
詳細はこちらです!

【マイトレックス】2種類の電気刺激で全身にアプローチするPROVE CORE

マイトレックス PROVE CORE
スクロールできます
マイトレックス PROVE COREの詳細スペック
最大特長皮膚と筋肉へのダブルアプローチ
2種類の電気刺激で表面の皮膚と奥の筋肉を同時に鍛えられます
防水性能IPX5(シャワー防水レベル)
お風呂での使用は推奨されませんが、濡れた手や髪でも安心です
特 徴アタッチメント: 
頭皮用や顔用など3種類を標準で付属

搭載機能: 
独自のパルス波でピリピリ感を抑えて筋肉を動かします

対応部位: 
目元や口元から足首まで全身のケアに幅広く対応します

目安時間: 
1つの部位につき約15分で本格的ケアが完了です
税込価格69,960円
PROVE COREのハイパワーな電気刺激で、気になる顔や頭皮にアプローチ

マイトレックス PROVE CORE は、痛みの少なさと強力な引き締めを両立させたい本物志向の方におすすめです。

なぜなら、皮膚表面へのピリピリ感を抑えつつ筋肉を深く動かす技術を採用しているからです。

プロ仕様の強力なパワーで顔や体の頑固なもたつきにしっかりアプローチします。

3種類のアタッチメントを使い分ければ目元から足首までくまなくケアできますよ!

ブラシ+3種類のアタッチメント(左から、フェイス用、ボディ用、目元メア用)

ブラシ+3種類のアタッチメントで理想的なフェイス&ボディを手に入れられます。
詳細は、こちらまで!

口コミ情報まとめ

<メリット>

・結果、めっちゃよかったです! 朝起きて洗顔前の乾いた顔と頭皮と首にブラシを数分当てるだけで、すぐにむくみが取れます。 (出典:楽天みんなのレビュー)

・毎朝このブラシを使って頭皮マッサージをしますが、顔がスッキリした気がします。(出典:@cosme)

<デメリット>
・私には結構刺激が強く、使うたび痛いのでどう使おうか検討中です。でもこのくらい刺激がある方が効くんだろうなぁと思います。(出典:楽天みんなのレビュー)

美容家レイ

EMSのピリピリ痛は、実はお肌の水分不足が原因かも!
使用前に化粧水でしっかり保湿すると表面の痛みが和らぎ
奥の筋肉へグッと効きやすくなりますよ!

マイトレックスなら顔の筋肉を芯から鍛えられます。
年齢肌に、深層リフトケアをおすすめします!
詳細はこちらへ!

【エレクトロン】低周波で本格的なすっきり感を叶えるデンキバリブラシ2.0

エレクトロン デンキバリブラシ2.0
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エレクトロン デンキバリブラシ2.0の詳細スペック
最大特長緻密に計算された低周波パルス
32本のシリコンピンが硬くなった頭筋や表情筋をほぐします
防水性能非対応
水洗いやお風呂での使用はできないため丁寧なお手入れが必要
特 徴ピンの構造: 柔らかいシリコン製で頭皮や顔の凹凸に優しくフィット
搭載機能: 独自の低周波と赤青のLEDライトで肌を健やかに保ちます
使用のコツ: 専用ローションをたっぷり使って痛みを大きく和らげます
対応部位: 頭頂部からデコルテまで広範囲の引き締めに最適です
税込価格217,800円

エレクトロン デンキバリブラシ2.0 は、価格に糸目をつけず、最高峰のサロンケアを自宅で味わいたい方におすすめです。

なぜなら、美容業界で圧倒的な知名度を誇り、プロの現場でも多く愛用されている本格名機だからです。

一般的なEMSとは異なり、緻密に計算された「低周波」を採用しているため、筋膜へダイレクトにアプローチできます。

専用ローションと組み合わせることで特有のチクチクとした痛みを大きく抑えつつ、硬くなった頭皮や顔の筋肉を優しくほぐしてくれます。

だからこそ、一生モノの投資として圧倒的な引き締め効果を手に入れたい方に、最適な選択と言えますね!

口コミ情報まとめ

<メリット>

想像以上に引き上がりとっても満足しています。 (出典:LIPS 商品レビュー)

想像以上の強さで、短時間で顔にハリが出ました。購入してよかったです!早く買えばよかったー(出典:楽天みんなのレビュー)

<デメリット>
噂通り濡らさないと痛いです。・・・やはり乾いた状態では使えないので、頭は基本お風呂上がりに美容液を付けて行なっています。(出典:@cosme)

美容家レイ

バスタイム直後の濡れ髪・保湿ついでに使うと髪を濡らす必要はありません。
ルーティンに組み込めば、無理なく続けられますよ!

デンキバリブラシ2.0で頭皮から上向きの美しさへ。
プロ仕様の本格ケアを求める方へ おすすめします!
詳細はこちらへ!

仲里依紗さんは、デンキバリブラシ愛用者なんですよ!
詳細は、下記の記事を確認してくださいね。

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【パナソニック】バイタリフトブラシ EH-SP60 の詳細スペック

Panasonic バイタリフトブラシ EH-SP60
スクロールできます
パナソニック バイタリフトブラシ EH-SP60 の詳細スペック
最大特長頭皮と顔に合わせた「デュアルダイナミックEMS」
部位ごとに異なる筋肉を独自波形で効率的にトレーニング
防水性能IPX7(水中防水レベル)
お風呂で温まりながらやシャンプー中などにも使えます
特 徴ブラシ構造: 
頭の丸みにフィットして上下に動く32本の
「アクティブフロートブラシ」を採用

搭載モード: 
「SCALP(頭皮)」と「FACE(顔・首など)」
の2モードで、アタッチメントの交換は不要です

痛み対策: 
独自の波形プログラムにより、EMS特有のチクチク
とした痛みをしっかり抑えています

対応部位:
 頭皮、顔、首、デコルテまでこれ1台でシームレスに
ケアできます
税込価格39,600円
Panasonic EH-SP60_32本の電極を密集させたブラシ

パナソニックの安心感と痛みの少なさを重視する方にぴったりの一台です。

チクチク感を極限まで抑えた独自の波長プログラムをしっかり搭載しています。

密集した32本のブラシが頭筋を確実に捉えて効率的に引き上げる設計です。

防水仕様のためシャンプー中や化粧水を塗った後の濡れた肌にすぐ使えますよ。

痛くないのにしっかり筋肉が動くと愛用者のレビューでも大きく絶賛されています。

安心の国内ブランドで痛みのない快適な小顔ケアをスタートさせてください。

口コミ情報まとめ

<メリット>

防水でお風呂でも使えるから毎日のルーティンが贅沢エステタイムになっちゃう! (出典:LIPS 商品レビュー)

強さ1でも初めは、かなりビリビリして、びっくりしましたが、その後の化粧水の吸いがすごく、一回でかなりお肌が引き締まり、綺麗になりました。(出典:楽天みんなのレビュー)

<デメリット>
当てる面が小さめで小回りが利き、目元などの細かいパーツにはとてもよい。大きなパーツに当てるには時間がかかりそうだと思った。(出典:@cosme)

美容家レイ

毎日のお手入れは顔周りの集中ケアに特化させて、
広い面は休日のスペシャルケアをおすすめします!

パナソニックの密着ブラシは頭皮からしっかり引き上げします。
ピンポイントでケアしたい方へ おすすめします。
詳細はこちらへ!

田中みな実さんはナノケア愛用者で有名です。
おすすめの美容家電について知りたい方は、
下記の記事をぜひ、確認してくださいね。

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【よくある質問】美容家のプロがQ&Aにお答えします!

ピリピリとした痛みが苦手なのですが痛みを抑えるコツはありますか?

肌をヒタヒタに濡らし必ずレベル1からスタートして様子を見てください。
電気がスムーズに流れて表面で弾ける不快な痛みを確実に防げますよ。
>> EMS電気ブラシ美顔器 快適ケアのポイントを見る

顔のたるみが気になりますが、頭皮にも使った方が良いのでしょうか?

顔と頭は一枚の皮膚で繋がるため、頭筋から引き上げると効果が格段に上がります。
顔への電気刺激が痛い日でも、頭皮からのアプローチなら快適にリフトケアできますよ。
>> 顔だけじゃもったいない!頭皮から引き上げるWケアのメリットを見る

銀歯やインプラントがあるのですが顔に使うと痛いでしょうか?

銀歯などに電気が響いてキーンと不快に痛む場合があります。
頬の下部を避けるか口の内側にコットンを挟むことで通電を防ぎ快適に使用できます。
>> EMS電気ブラシ美顔器 快適ケアのポイントを見る

【まとめ】EMS電気ブラシで憧れのスッキリ小顔をゲット!

憧れの小顔を目指すなら、自分に合った最適な一台を見つけるのが一番の近道です。

最新の電気ブラシはどれも高性能で自宅にいながらサロン級の仕上がりを目指せます。

今まで憂鬱だったフェイスラインの悩みを楽しい自分磨きの時間へ変えましょう!

最高の一台を選んで理想の引き締まった素肌を今すぐゲットしてください。

あなたへのおすすめ製品はコレ!
  • 「とにかく手軽に心地よく全身を温めながらケアしたい」コスパ重視の方

    ➡  サロニア EMSリフトブラシ(スタンダード)
    温感機能が痛みを和らげ初めての方でも無理なく毎日の習慣にできますよ。
  • 「お風呂の時間を活用して頭皮から一気に引き上げたい」時短派の方

    ➡ パナソニック バイタリフトブラシ
    防水仕様と専用アタッチメントで毎日のバスタイムが極上のエステに変わります。
  • 「価格よりも結果にこだわり本格的なスッキリ感を求めたい」本物志向の方

    ➡ エレクトロン デンキバリブラシ2.0
    仲里依紗さんも絶賛される独自の低周波で顔の印象を明るく導いてくれますね。
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